Тело и психика

Психологический телесно-ориентированный практикум
ЗАВЕРШИЛСЯ

На главную

1

Психология

5 психологических практикумов в прямом эфире
2

Уроки для тела

5 новых авторских уроков от Елены Волковой
3

Обратная связь

Общий телеграм-чат с психологом
4

Доступ

Доступ к материалам на 3 месяца

Практикум подойдет тем, кто:

Занимается пилатес, йогой и т.д.

Хочет избавиться от боли и напряжения в теле

Интересуется психосоматикой

Желает научиться распознавать связь эмоций и тела

Хочет получать радость и удовольствие от движения

Что вы получите в результате:

1

Откроете связь психики и тела

Поговорим, что такое психика, в каких отношениях находятся психическое и телесное в нашем личном опыте и есть ли между ними связь; как мы относимся к своему телу.
2

Осознаете телесные ощущения

Поговорим о боли - что это вообще такое, как мы к ней относимся; как поддержать себя в ситуациях боли, тяжести, напряжения, скованности, зажатости.
3

Встретитесь с эмоциями радости и интереса

Изучим эти эмоции, как мы их переживаем и как ощущаем через тело; осознаем запреты, искажения в отношении радости и удовольствия.
4

Личная практика

5 уроков для хорошего самочувствия

ПОСМОТРЕТЬ ТАРИФЫ

Как устроен практикум:

5 прямых эфиров с психологом, на которых мы разберем различные темы связи психики и тела
5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью 25-30 минут

1

Прямые эфиры с психологом:

Лекционный формат с разбором обратной связи и вопросов из чата участников эфира

2

Уроки для тела:

После каждого прямого эфира будет открываться новый урок пилатес среднего уровня сложности

3

Домашние задания:

На практике вы сможете освоить/исследовать материал с прямого эфира и ответить на вопросы

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА

Авторы практикума

Молодецкая Марина

Автор и ведущий практикума
Психолог-психоаналитик
Стаж профессиональной̆ деятельности: с 1999 г.
Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги с 2008г.
Высшее профильное образование - психология, дополнительное образование - психоанализ (Восточно-Европейский Институт Психоанализа г. Санкт-Петербург)
Сфера профессиональных интересов: психоаналитическая психотерапия, психосоматика, психологическое сопровождение сотрудников и профессиональное самосознание.
Волкова Елена

Автор уроков пилатес
Тренерская деятельность с 1994 года, преподавательская — с 2006 года
Официальный представитель Polestar USA на территории России, СНГ и стран Балтии
Высшее профильное образование (МГАФК, лечебная физкультура)
Эксперт-преподаватель Polestar, FPA, Blackroll, центра «ПРАКТИКА»
Автор серии вебинаров «ПРО тело»
Автор книги «Абдоминалия»
Научный редактор издательства «Эксмо». Научная редакция книг: «Фасция», «Рождённый ходить», «Локомоции человека.