Курс идеально подойдет тем, кто хочет разобраться в тайнах биомеханики своего тела, а не стремится бездумно повторять движения за ведущим для получения моментального результата. Занятия не только благотворно воздействуют на организм, но и способствуют гармонизации сознания: вы научитесь понимать, как работает тело, и воплощать эти знания на практике.