Я не блогер! Поэтому не ожидайте от меня ежедневных постов о том, как тренироваться, как ухаживать за собой после 40, что есть, пить и так далее... ⠀ Я — специалист по движению, и моя страсть — изучать движение и делиться этими знаниями с другими. ⠀ ⠀ Пишу редко, но содержательно. Мои посты рождаются естественным образом как результат моих исследований, обучений и самообучений (Polestar pilates, Anatomy trains, Feldenkrais, Franklin method и т. д.).