Курс тренировок «Знакомство с телом»

Почувствуй свое тело, запусти свободное движение без внутренних блоков и откорректируй проблемные зоны
без сверхусилий/ без боли/ без травм
Свободное движение — основа жизни в удовольствие доступное всем
Если вы регулярно испытываете стресс, страдаете от чувства усталости и недостатка энергии
Ощущаете внутреннюю зажатость, жалуетесь на боли в спине, суставах и шее
Ведете малоподвижный образ жизни, хотите начать заниматься, но не знаете как
Пробовали заниматься фитнесом, но поняли, что это не ваше
Активно тренируетесь, но кроме зажатости и усталости уже не чувствуете ничего, а травмы и боли стали для вас нормой
Настало время попробовать что-то новенькое
  • Снизите уровня стресса
  • Восстановите энергию
  • Вернете легкость дыхания и движений
  • Обретете тонус мышц живота, бедер и ягодиц
  • Нормализуете кровообращение и лимфоток
    Избавитесь от отечности и проблемных зон
  • Ускорите обмен веществ и запустите программу нормализации веса тела
  • Забудете о постоянной боли, регулярных травм и дискомфорте в теле
8 уникальных комплексов упражнений, от эксперта по движению с более чем 25-летним опытом.

Личная практика с любого устройства в любое время

удобный личный кабинет
дополнительные 2 лекции с ответами на частые вопросы по курсу
доступ к тренировкам на 3 месяца, с возможностью продления
Личная практика с любого устройства в любое время
  • 1
    Удобный личный кабинет


  • 2
    Дополнительные 2 лекции с ответами на частые вопросы по курсу
  • 3
    Доступ к тренировкам на 3 месяца, с возможностью продления
Занимайся с экспертом мирового уровня без покупки клубной карты и персональных тренировок
Автор курса
Елена Волкова
  • Исследователь и практик осознанного движения для фитнеса и жизни;
  • Тренер и преподаватель фитнеса, основательница обучающего центра «Практика»;
  • Официальный представитель Polestar USA на территории России, СНГ и стран Балтии;
  • В профессиональном арсенале: Polestar, Feldenkrais, AnatomyTrains, Thirst4Function, Franklin method;
  • Автор серии вебинаров «ПРО тело»;
  • Автор и научный редактор книг, посвященных здоровому движению.
Уже более ____ клиентов изменили свою жизнь через движение на курсе Знакомство с телом.
Впустите энергию движения в свою жизнь и вы
Практика доступная и эффективная для любого уровня подготовленности от тех, кто никогда не занимался до профессионалов в фитнесе и спорте.
Специальное предложение для вас
Пробный урок курса знакомство с телом!
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Enter your email below to receive updates
Подписывайтесь на наши каналы, чтобы быть в курсе последних новостей
Close
Задать вопрос
10:00 – 18:00 по Москве
Telegram
WhatsApp
Mail
На сайте используются cookies.
Ок, больше не показывать
Click to order
Total: 
Ваше имя
Email
Номер телефона
Город
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности